Aanbod

Haptonomie is de wetenschap van het voelen. We voelen de hele dag, net als dat we denken. Maar ben je ook bewust hiervan? Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

Haptotherapie is de therapeutische toepassing van de haptonomie. Binnen een haptotherapeutisch traject zal de nadruk liggen op zowel bewustwording van je gedachten, je gevoelens en jouw manier van doen als ook op het ervaren en ontdekken van andere mogelijkheden en kansen.

Dit doen we door middel van praten, oefeningen en aanraken. We gaan samen op zoek naar je helpende en minder helpende patronen in je leven, op welke manier je leert en wat jou uniek maakt. We exploreren samen waar je in te leren hebt zonder iets af te moeten leren.

Haptotherapie spreekt je aan op jouw kwaliteiten en mogelijkheden. Je grootste kwaliteit is meestal makkelijk te vinden: daar hoort de valkuil bij waar je het meest in valt. Door uit te zoeken welke kwaliteiten je nog meer hebt, word je minder verkrampt en anticipeer je beter op je omgeving en ervaar je minder last van valkuilen. Binnen de veilige omgeving van de therapie word je uitgenodigd om je grenzen te verkennen en nieuwe dingen en meer keuzes te ervaren.

Wil je er meer over weten klik dan door naar de site van de VVH (beroepsvereniging van GZ-haptotherapeuten)

Loop je vast in je werk of relatie? Ervaar je spanningen, stress of verdriet en kom je daar alleen niet uit? Heb je behoefte om met een ander te sparren over zaken die je bezig houden en waar je graag op een andere manier naar wil leren kijken? Of heb je onbegrepen lichamelijke klachten? 

Dan zal je overwegen om hulp hierbij te gaan zoeken of je (huis)arts, werkgever of andere betrokkenen om je heen hebben dit geadviseerd. 

Je kunt hiervoor uiteenlopende therapievormen kiezen bij diverse professionals zoals bijvoorbeeld een POH-GGZ (praktijkondersteuner van de huisarts), een psycholoog, een psychotherapeut, een coach, een (psychosomatische) fysiotherapeut of…een haptotherapeut. De keuze hiertoe hangt af van wat het meest passend voor je is op dat moment; bijvoorbeeld klachtgerichte therapie of persoonsgerichte therapie, cognitieve of lichaamsgerichte therapie. Regelmatig worden ook therapieën gecombineerd.

Bij haptotherapie ligt de nadruk op het (opnieuw) in contact komen met je eigen gevoel. Werken aan balans tussen denken en voelen. Om zowel letterlijk als figuurlijk lekker in je vel te komen of blijven.

Als beelddenker zie ik graag het lichaam als een huis : Je moet wel thuis zijn en je veilig voelen in je huis (lees lichaam/lijf) als je iemand wilt ontvangen. Ben je bewust van wat je lichaam je vertelt, je emoties en gevoelens en kun je daar naar handelen of woon je vooral veel in je hoofd (oftewel op zolder in je huis) en mis je daardoor soms de aansluiting en verbinding met jezelf en/of de ander ? 

Voel je dat je kan kiezen tussen de deur open zetten of juist sluiten of gebeurt dit zonder dat je daar invloed op lijkt te hebben? Komen anderen ongevraagd binnen en laat je dus vaak over je grenzen gaan, of zou je juist graag de deur wat vaker willen openen omdat je naar meer verbinding met anderen verlangt?  

Of wil je graag je huis eens laten inspecteren om het waar nodig te verbeteren of te verstevigen zodat je daar nog een poos fijn in kan wonen? Oftewel gaat het best goed met je maar heb je een ontwikkelvraag en wil je op een bepaald vlak meer groeien ?
Dit zijn voorbeelden waarbij Haptohuis kan helpen.

Wil je er meer over weten klik dan door naar de site van de VVH (beroepsvereniging van GZ-haptotherapeuten)

Werkwijze

We starten met een intake waarin we kennismaken en jouw hulpvraag bespreken. In de volgende twee afspraken gaan we deze hulpvraag verder onderzoeken en verdiepen om zodoende met een behandelplan te komen. 
Het aantal sessies daarna kan verschillen en dit stemmen we samen af. We blikken regelmatig even terug en staan stil bij het hier en nu.

Naast het gesprek wordt bij haptotherapie ook gebruik gemaakt van (lichaamsgerichte) oefeningen in de ruimte danwel de aanraking. Hierdoor krijg je meer inzicht in jezelf en koppelen we het samen aan je hulpvraag en het dagelijks leven.

Kosten

Haptotherapie/Coaching
per sessie (ca 1 uur )
Particulieren: 95 euro (vrijgesteld van BTW)
Bedrijven: volgens offerte

Als je aanvullend verzekerd bent kun je in aanmerking komen voor vergoeding. Ik ben geregistreerd GZ-haptotherapeut, opgenomen in het kwaliteitsregister (zie beroepsvereniging VVH en onderstaand kwaliteitswaarborg). Zo leveren (bijna) alle zorgverzekeraars een gedeeltelijke vergoeding voor mijn sessies.
Informeer ernaar bij je zorgverzekeraar of klik op volledig overzicht of per verzekeraar.

Het komt ook voor dat werkgevers de begeleiding betalen. In dat geval worden daar specifieke afspraken voor gemaakt.
Ook kan coaching fiscaal aftrekbaar zijn voor ondernemers.

Sessie Relatietherapie: 140 euro per sessie.

(Team)coaching en training: maatwerk op basis van een offerte

Annulering:
Wanneer je niet aanwezig kunt zijn op de geplande afspraak, dan graag afmelding minimaal 24 uur van te voren. Lukt dit niet, dan breng ik de helft  van de voor jou gereserveerde tijd in rekening.